为此骨病医疗中心设计了一种沉腰斜板组合手法。此法对治疗腰椎间突出症有很好的疗效，它的优点是：病人治疗时基本没有痛感，见效快，方法简便，宜于推广。轻的几次就能使症状消失。
1、俯卧沉腰法
病人俯卧在胸前三个枕头与大腿部三个枕头上，腰部不加任何压力自然下沉十至十五分钟，这种姿势可以使腰椎后缘间隙变小，把突出的骨髓核推入椎间盘间隙内。
2、仰卧沉腰法
病人仰卧在高枕上，臀尾骨部垫一个枕头，双腿屈在胸前，双手抱住，腰部自然下沉十五分钟以上。这种姿势可以使腰椎后缘间隙增大，利用韧带的动力，把突出的骸
核推入椎间盘间隙内。
上述两种姿势作为主要锻炼方法，一天至少两次，每次做一至二势。
患者经过自我治疗，腰腿痛基本消失后，再加做加强腰背肌功能的两种姿势。
3、俯卧鱼跃势
病人俯卧在平板床上，腰部挺在板床上，头、足两头向上翘起十次以上。
4、站立搁腿
站立势（手可扶杆），患腿伸直搁起五分钟以上。
严重腰椎间盘突出症的患者，做完俯卧沉腰法和仰卧沉腰法以后，请别人帮助，再做一次“斜板使椎体旋转，更有助于突出的髓核回纳到椎间盘内。
对于患腰椎间盘突出症的老年人或体弱病人，无力做俯卧沉腰法和仰卧沉腰法者，可采用病人仰卧在高枕上，臀尾骨部垫一个枕头，使腰部自然下沉的方法进行治疗，也能见效。
骨病医疗中心以“清气分热”学说为理论基础，以中药“清骨汤”为治疗手段，已为全国各地及东南亚国家的患者解决骨科病症，获得一致赞誉，坚持以病人为中心，坚持人性化服务，不断优化服务流程，为患者提供高效、便捷的优质服务，